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断奶，是每个孩子必须要经历的，女性朋友们一定要制定好孩子的断奶计划。一定要了解如何断奶，断奶需要几天，以及断奶的注意事项和断奶之后吃什么这些问题。
首先，女性朋友想要给自己的宝宝断奶，最好是选择在宝宝8个月大或者是10个月大的时候开始陆续断奶，过度断奶的过程大约需要两个月的时间，所以宝宝的断奶时间一般是在10个月到个月之间。最好是选择天气比较凉爽的季节，宝宝比较容易适应，瓜果和蔬菜比较丰富。
另外，断奶需要一个过程，断奶的过程中可以给宝宝添加一些辅食，这样也能够顺利的过渡到一个正常的饮食结构中去。所以在断奶的过程中应该顺其自然，逐渐减少喂奶的次数，逐渐增加添加辅食的次数，不可过于强求，也不可锐减。
其次，休完产假的女性朋友需要上班，所以这个时候可以每天给自己的宝宝喂一次母乳或者是两次母乳，而中间的这一段时间可以选择其他的辅食来代替。这样做也能够达到药的效果还能够增加孩子的免疫力和抵抗力。
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