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导语：
怀孕是精子和卵子互相结合，形成受精卵后着床在女性的子宫内膜
，受精卵不断的分裂和发育，逐渐发展为胎儿，着床的部位一般位于子宫内膜内，在宫腔范围以内，当受精卵着床位置出现偏差，生长环境受到一定的限制，则会出现腹痛、阴道流血等症状，这种现象还会多见于胎盘位置偏差以及孕妇个人精神受到强烈刺激等。孕妇的睡眠姿势多以左侧卧位为主，可减轻呼吸困难和胃部不适
等。怀孕期间，女性的精神也会处于高度紧张的状态，当发现自己的身体出现任何不适或者是异常现象时，都会高度的紧张，大部分女性，在怀孕期间，都有存在这样的经历，会发现自己都已经怀孕了，怎么白带还会伴有血丝，或者是阴道出现明显的流血现象，由于缺乏相关的专业知识，部分孕妇则会高度紧张，也有部分孕妇则抱着无所谓的态度，两者态度其实都是不可取的。
01
孕期出血需注意，先兆性流产或胎盘异常均会导致阴道出血
很多孕妈妈就会发出这样的疑问，怀孕期间，为什么会有褐色分泌物，或者是鲜血呢？
① 宫外孕
如果在怀孕初早期出现褐色分泌物，伴有阴道出血的同时，还伴有明显的
腹痛
症状。因为宫外孕的孕囊
一般不会在宫腔内部，多在输卵管部位
，当受精卵不断的发育长大，输卵管的空间有限，就会出现破裂
的现象，严重者还会因为大量出血，而出现休克征兆
宫外孕处理方式：
当怀孕早期出现相关宫外孕症状时，建议及时去医院就医，可通过让腹部B超观察受精卵具体的着床位置，如果已经出现明显的腹痛、阴道出血等症状，则需要进行手术治疗
。② 先兆性流产
先兆性流产一般也多发生在
怀孕早期阶段
，发生的原因也比较多，包括孕妇的心情、体内激素水平分泌情况等
，当怀孕期间，患有各种病毒感染性疾病以及慢性疾病
，都会导致机体免疫力下降
，出现多种相关不适症状，也会影响到胎儿的生长发育，出现先兆性流产的迹象，早期出现先兆性流产大部分是胚胎自身的发育问题所致，可能是基因
出现异常，也是大自然优胜劣汰的规律。先兆性流产的处理方式：
先兆性流产首先要进行卧床休息，不能随意的走动，可以将自己的臀部稍微抬高
，可有助于保胎，孕妇的情绪也不能激动，要保持较为平和的情绪状态，因为情绪激动
也会引起子宫的收缩
，加大流产
的可能性。如果是因为
雌激素下降
或者是黄体功能不足
所引发的先兆性流产，可以根据医生的指导建议服用药物进行治疗，在此期间，饮食方面也需要严格注意，避免服用任何相关活血类药物，。比如藏红花、当归
等，避免吃一些过于辛辣刺激的食物，比如辣椒、火锅、雪糕等，容易引发急性胃肠道炎症
，也会间接地引发子宫的收缩，加重腹痛的症状。③ 低置胎盘
在正常情况下，胎盘的位置一般多生长在
子宫的前壁、后壁或者是底部
，当胎盘附着的部位在子宫下段
，随着胎儿不断的生长发育，胎盘的面积也会不断的生长和发育，如果胎盘的边缘已经达到了子宫内口或者是明显低于胎儿的先露部位，则会引发胎盘的脱落，造成出血和早产
。低置胎盘的处理方式：
早期出现位置偏低的现象，可以暂时不用处理，可随着时间的发展，胎盘可会逐渐向上生长，不会影响到胎儿的生长发育，如果胎盘属于前置胎盘，可能在怀孕的中期和后期，出现胎盘早剥
的风险，这种情况下，怀孕期间则不能随意的进行剧烈的运动，情绪也不能过于激动
，按时参加产检。很多孕妈妈随着孕周的增加，胎儿的体积也在不断的上升，当增大的子宫压迫到肠胃后，就会引起明显的不适感，也会加重对心脏的负担，导致孕晚期阶段，无法很好地进行体育锻炼和活动，晚上睡觉的时候也辗转反侧，严重影响了孕妇的睡眠质量。
02
孕晚期多建议选择左侧卧位，不仅减轻心肺负担，也有利于胎儿发育
孕晚期究竟应该如何睡？
第一、保持充足的睡眠时间
保持充足的睡眠时间不仅针对于孕晚期孕妇，对于整个怀孕阶段的女性而言，都要保持充足的睡眠时间，不可长时间熬夜追剧，甚至玩游戏等，怀孕期间最起码要保持
八到十小时
的睡眠时间，可以保证胎儿的生长发育。第二、睡姿建议以左侧睡姿为主
怀孕期间，子宫也处于不断增大的状态，持续增大的子宫会压迫到
腹腔脏器
，周围的邻近器官也会受到一定的影响，子宫的整体方向一般是以右旋
为主，子宫韧带
也会处于高度紧张的状态，不利于胎儿的供氧，所以，怀孕期间，一般多建议选择左侧睡姿
，也可以缓解呼吸困难
等不适症状。第三、怀孕外出旅游时间可选择在16-28周
很多女性在怀孕期间，也要外出旅游，对于怀孕初期的孕妇而言，一般是不建议进行剧烈或者是过度劳累的外出旅行，因为怀孕前期，
孕囊的稳定性较差
，容易受到外界各种因素的影响，会出现先兆性流产的迹象，而怀孕后期，随时会出现生产的征兆，为避免各种意外突发情况，孕晚期外出最好有人陪同，不宜单独外出。结语：
孕早期阶段，孕妇还要补充足够剂量的叶酸
，补充的时间在怀孕前三个月到，一直到怀孕后的第十二周左右，因为叶酸可以预防胎儿出现神经血管的畸形
，具体补充的剂量需要遵循当地医生的建议，除此之外，孕妇不仅要观察自己是否有无异常的阴道出血症状，也要定期参加产检。【两个女性怎么生的孩子】【拉拉骨髓生孩子】【t卵p怀试管具体流程】【les生孩子只能生女儿吗】【两个女子可以生孩子吗】